全球观焦点:黄花菜和豆腐可以一起煲汤吗?

2023-05-16 21:57:34 来源:南方养生网


(资料图片)

黄花菜可以跟豆腐一起吃,常见的有岐山臊子面 主料:黑木耳15克、豆腐块50克、胡萝卜40克、五花肉50克、鸡蛋1个、黄花菜适量、面条120克 调www.nfysw.com料:姜5克、老抽5克、岐山醋5克、白胡椒粉1克、鸡粉1克、盐2克、辣椒面5克 做法步骤:

1、姜末,木耳丝,豆腐片,胡萝卜片,肉块备用 2、蛋液入锅成蛋饼,切成菱形 3、锅中加肉,姜,炒至变色加胡萝卜 4、大火1分钟,加黄花菜,木耳,水 5. 加豆腐,鸡蛋皮,老抽,白胡椒粉,醋,盐,辣椒面 6、面条煮熟,放入菜里即可

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